મેં અગાવ સનસ્ક્રીન વિશે બ્લોગ લખ્યો છે. અહીં વાચી લો.
હવે વાંચો કે તમારે સનસ્ક્રીન વિશે શું google જોઈએ?? તમારી ત્વચાનું ધ્યાન રાખજો! 😊
(1) ભારતીય પરિસ્થિતિઓ અને ત્વચાના પ્રકારો માટે SPF (સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર) અને PA (પ્રોટેક્શન ગ્રેડ ઓફ UVA) રેટિંગ્સના મહત્વ અને ભલામણ કરેલ સ્તરોની ચકાસણી કરો.
(2) તૈલી અને ખીલ વાળી ત્વચા માટે ફાયદા અને ગેરફાયદા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, મિનરલ (દા.ત., ઝીંક ઓક્સાઇડ, ટાઇટેનિયમ ડાયોક્સાઇડ) અને કેમિકલ (ઓર્ગેનિક) સનસ્ક્રીનની તુલના કરો.
(3) તૈલી, ખીલ વાળી અને સંવેદનશીલ ત્વચા માટે સનસ્ક્રીનમાં જોવા માટે ફાયદાકારક ઘટકો (દા.ત., નિયાસીનામાઇડ, હાયલ્યુરોનિક એસિડ) અને ટાળવા જેવા ઘટકો (દા.ત., અમુક તેલ, આલ્કોહોલ, સુગંધ, PABA, ઓક્સીબેનઝોન) વિશે સંશોધન કરો.
(4) તૈલી ત્વચા માટે યોગ્ય વિવિધ સનસ્ક્રીન ફોર્મ્યુલેશન (જેલ-આધારિત, પાણી-આધારિત, લોશન, ઓઇલ-ફ્રી, મેટ ફિનિશ) ની તપાસ કરો અને તેમના ગુણધર્મોનું વિશ્લેષણ કરો.
(5) 'નોન-કોમેડોજેનિક' (non-comedogenic) લેબલનો અર્થ શું છે અને તૈલી/ખીલ વાળી ત્વચા માટે સનસ્ક્રીન પસંદ કરતી વખતે તે કેટલું વિશ્વસનીય માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે તે શોધો.
(6) સનસ્ક્રીન લગાવવાની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ પર સંશોધન કરો, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
(a) યોગ્ય જથ્થો (દા.ત., બે-આંગળીનો નિયમ).
(b) ફરીથી લગાવવાની આવૃત્તિ (ખાસ કરીને ભારતના ભેજવાળા વાતાવરણમાં, પરસેવો થયા પછી અથવા પાણીના સંપર્ક પછી).
(c) મેકઅપ સાથે સનસ્ક્રીનનું યોગ્ય લેયરિંગ.
(7) સનસ્ક્રીનમાં 'વોટર-રેઝિસ્ટન્ટ' અને 'વોટરપ્રૂફ' દાવાઓનો અર્થ શું છે અને તૈલી/પરસેવા વાળી ત્વચા માટે આ કેટલું મહત્વનું છે તે સ્પષ્ટ કરો.
(8) ભારતીય આબોહવા અને ત્વચાની સામાન્ય ચિંતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, તૈલી, ખીલ વાળી અને સંવેદનશીલ ત્વચા માટે સૌથી યોગ્ય સનસ્ક્રીન કેવી રીતે પસંદ કરવું તે અંગેની વ્યાપક માહિતીનું સંકલન કરો.
No comments:
Post a Comment